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ATELIER SOPHROLOGIE LE SAMEDI 13 MAI






Suite à l'annulation de la séance du mois d'avril, nous vous informons du report de la séance pour un nouvel atelier de sophrologie le samedi 13 mai 2023 à partir de 15H.

Le thème: La respiration.

" La respiration est impliquée dans le stress. C'est la seule fonction physiologique volontaire ou involontaire qui régule les tensions. Par la pratique respiratoire des exercices, la sophrologie vous amène à prendre conscience de ses effets sur le corps et l'esprit. Ses bénéfices sont nombreux: gestion des émotions, favorise l'endormissement, apaise et aide à faire le plein d'énergie dans le corps".

Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Retrouver une harmonie physique et mentale, réveiller son énergie, ou souhaiter améliorer la qualité de son sommeil, gérer le stress, profiter du mieux-être, travailler sur le positif, c'est ce que la pratique de la sophrologie va vous apporter. Et les bienfaits de la sophrologie se prolongent dans votre quotidien.

Si vous souhaitez participer à cet atelier d'une heure, nous vous attendons dans notre local au 10/12 Bld du Général de GAULLE ( MONTROUGE) à 15H.

Le tarif est de 12€ pour les adhérents et 15€ pour les non adhérents. 

Le règlement de la séance doit nous parvenir le jeudi 11 Mai au plus tard.

Merci de confirmer votre présence par mail ( contact@interlude92.fr) ou via notre blog.

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14h30 / 17h45 au 13 boulevard du général de Gaulle à Montrouge, Tarif : 42 euros pour les adhérents et 45 euros pour les non adhérents, Inscription par email (merci de préciser votre téléphone afin que je vous recontacte via Whatsapp), Pour tout désistement 10 jours (ou moins) avant la Master Class votre règlement ne sera pas restitué, Je rappelle qu'il n'y a que 6 PLACES.

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Nous espérons que vous avez profité de ces quelques jours de vacances pour affiner vos papilles et humer quelques arômes pour vos narines car les dégustations vont reprendre prochainement. Le prochain rendez vous est fixé : Le Vendredi 3 MAI 2024 à 20h30 Le thème : Minervois Arrêt des réservations le Mardi 30 Avril 2024 Tarif par personne : Adhérents : 40 € Non adhérents : 42 € la soirée Si vous avez oublié, voici un petit rappel de l'organisation du voyage : Lieu : 11-13 Boulevard du Général de Gaulle à Montrouge Départ : la soirée commence à 20h30 précises et dure environ 2h30 Repas compris-Pré-inscription ferme obligatoire-Chèque à l’ordre d’Interlude. Pour information, Stéphane stoppera l'activité oenologie au 31 Décembre 2024. D'autres dates vous seront communiquées. Au plaisir de vous retrouver Bien à vous et associativement Patrice INTERLUDE 92 Quartier Est 10/12 boulevard du Général de Gaulle 92120 Montrouge Tél: 07 67 95 05 03 Email : contact@interlude92.fr