Association Interlude 92 Quartier Est

 Interlude vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année. Prenez soin de vous et de vos familles. A l'année prochaine, en espérant que la situation COVID-19 nous permettra de nous retrouver en groupe pour de nouvelles activités. Joyeuses fêtes à vous tous! L'équipe Interlude Quartier-Est Montrouge.

Bonjour, Le comité SPF de Montrouge a pu maintenir les distributions pendant le confinement. En effet, cette année l’aide demeure nécessaire pour endiguer la crise sanitaire qui affecte de nombreuses familles. Les besoins sont : Vêtements enfants chauds (de 03 à 12 ans) Chaussures femmes plates (type ballerines ou baskets) Linge de maison (linge de toilette, drap, couette, couverture) Alimentaire (boîtes de conserves, pates et riz) Collecte au profit du Secours populaire : Mercredi 2 décembre 2020, de 18 à 19h Samedi 5 décembre 2020, de 11 à 12h Merci de déposer vos dons, en bon état, au local d’Interlude : 11/13 Bd du Général de Gaulle, 92120 à Montrouge (E.mail : contact@interlude92.fr ) Dans le respect des règles sanitaires, bien sûr !

 Suite aux mesures de confinement, notre Assemblée générale est reportée à une date ultérieure. Tous nos évènements sont annulés en décembre.

La Danse , la Gym et la Gym CARDIO continuent en visio,  si vous êtes intéressé n'hésitez pas à nous contacter!

Pour les enfants : Danse Modern-Jazz  Pour les adultes : Gymnastique Pilate-Stretching Gym Tonic / Cardio CLIQUEZ ICI

Interlude vous propose une Séance de yoga animée par Hélène Daude. "THEME A VENIR" Samedi 3 Octobre 2020, de 16h à 17h30 10-12 boulevard du Général de Gaulle, 92120 Montrouge Infos Pratiques: Prévoir une tenue souple pour la pratique du yoga. Tarif: 20 € pour les adhérents à Interlude ou 25 € pour les non adhérents. Date butoir pour les inscriptions: 30 septembre 2020 (10 participants maximum). Compte tenu du contexte sanitaire, chaque participant viendra avec son propre tapis  ou châle et sa serviette. Nous mettrons à votre disposition du savon pour vous permettre de vous laver les mains avant et après la séance. Règlement:  à renvoyer à Interlude 10/12 bld du Général de Gaulle 92120 Montrouge. ou à déposer dans la boîte aux lettres du local Interlude au 11/13 bld du Général de Gaulle à Montrouge.

Contrairement à ce qui est indiqué sur le site de la mairie de Montrouge, le vide grenier est bien annulé  cette année en raison des conditions sanitaires dues au COVID-19 et du plan Vigipirate.

I n te rl u d e  vous propose  de nouvelles séances  de Yoga, de Sophrologie , et d'Oenologie  Yoga : 16h00/17h30 2020 - 3 octobre - 14 novembre                 2021 - 9 janvier  - 20 mars - 10 avril  Sophrologie : 15h00/16h30 2020 - 10 octobre - 21 novembre  2021 - 16 janvier  - 06 février - 13 mars - 03 avril  Oenologie  : à partir de 20h30 2020 - 9 octobre - 20 novembre    2021 - 22 janvier  - 12 mars N'hésitez pas à nous contacter pour toute information 

I n te rl u d e  vous propose une soirée œnologie d'exception et atypique" le 9 Octobre 2020 "Vin et Fromage " 11-13 boulevard du Général de Gaulle, 92120 Montrouge Infos Pratiques: horaire : à partir de 20h30 Tarif: 50 €  Date butoir pour les inscriptions: 4 octobre 2020  Règlement:  à renvoyer à Interlude 10/12 bld du Général de Gaulle 92120 Montrouge. ou à déposer dans la boîte aux lettres du local Interlude au 11/13 bld du Général de Gaulle à Montrouge. Compte tenu de la crise sanitaire, le nombre de participants est limité à 12 personnes.  Il reste encore quelques places, ne tardez pas à vous inscrire et/ou à nous contacter pour toutes informations.

Notre vide grenier est  annulé pour cause de crise sanitaire due au Covid-19 et de plan Vigipirate. Nous avons été informés que la mairie n'avait pas mis à jour son site en annulant cet évènement. Nous vous donnons rendez-vous l'année prochaine!

                                                              La nouvelle saison est lancée ! En fonction des places disponibles, les inscriptions seront ouvertes aux nouveaux adhérents les :   - mercredi 2 septembre :18H30 - 19H30 - vendredi 4 septembre : 18H30 - 19H30 N'oubliez pas de vous munir de la fiche d'inscription /règlement intérieur signé  ci-joint et d'un certificat médical de moins de 3 mois pour les activités sportives. Les cours reprendront la semaine du 21 septembre, sous réserve des directives gouvernementales. Pour minimiser le risque de contamination, nous vous recommandons d'apporter votre propre tapis , serviette et masque à chaque cours.  PJ: calendrier des activités & formulaire d'inscription calendrier des activités fiche d'inscription

Pré-inscriptions des activités de rentrée Exceptionnellement cette année, compte tenu des mesures sanitaires actuelles, il n'y aura pas de pré-inscriptions des activités culturelles et sportives d'Interlude. Nous ne manquerons pas de vous tenir informés de l'évolution de la situation. L'équipe Interlude.

Chers adhérents, Voici deux sessions de danse enfants, que nous vous proposons de visionner depuis YouTube, pour faire bouger vos enfants. Elles sont mises à disposition par Marie, notre professeure de danse. 💃 https://youtu.be/rc69znPD41k : groupe Eveil 💃 https://youtu.be/rc69znPD41k : groupe Initiation Prenez soin d'eux, prenez soin de vous. L'équipe Interlude

Chers adhérents, Voici une séance de Pilates, offerte par Marie, et testée par ses élèves pour entretenir sa souplesse et rester en forme chez soi : 💃 Cliquez ici Gardez le moral, cultivez votre jardin intérieur et prenez soin de votre santé. On vérifiera tout ça au déconfinement ! On pense toujours à vous ! L'équipe Interlude

Il y a quelques jours, nous vous avions annoncé la poursuite des cours de danse et de Pilates via YouTube pour les inscrits.... Notre professeure nous autorise à les diffuser, les voici : 💃 https://youtu.be/I1TWt7YxakU : Séance de danse enfants du 18 mars. 💃 https://youtu.be/6TRgwW4oRTA : Asimbonanga - Danse enfants du 18 mars - un pur moment de bonheur, même pour les grands ! 💃 https://youtu.be/8vNvH7hVX40 : Jazz 1 enfants du 18 mars 💃 https://youtu.be/ph79oi_KBjA : Pilates adultes du 18 mars Voilà de quoi danser et bouger ! Prenez soin de vous. On pense fort à vous ! L'équipe Interlude

Chers adhérents,  En ces temps de confinement, Interlude vous accompagne malgré les restrictions de circulation et de contact. Notre objet, à Interlude, est de créer du lien entre les habitants en proposant entre autres, des activités à partager ensemble, c'est pourquoi, nous tenons à saluer l'initiative de notre professeur de danse enfants et de Pilates, Marie Duhaldeborde-Le Dantec qui propose à ses élèves des liens pour suivre ses cours grâce à Youtube. Pour les autres adhérents, non inscrits à ces activités, nous mettrons ce lien à disposition sur demande par courriel, et toujours avec l’accord de Marie, qui officie depuis son habitation, ceci afin de respecter sa vie privée et celle de sa famille. Nous restons à votre écoute, la solidarité fait également partie de notre ADN, si vous êtes dans l'embarras en raison des restrictions de circulation, faites en part par le blog et nous relaierons auprès de l'ensemble de nos adhérents, peut-être de belles découvertes o

Chères Adhérents et Chers Adhérents, Nous vivons actuellement une situation sans précédent qui nous contraint à annuler toutes les activités que nous vous proposons et ce jusqu' aux vacances de pâques. La mairie a pris l'initiative de fermer la bibliothèque et de suspendre toutes les activités sportives entre autre. En tant qu'association de quartier nous pensons à votre santé, et devons agir de la même manière. Nous comprenons votre déception mais nous devons prendre les dispositions nécessaires afin d'éviter toute contamination pendant les activités. Nous vous remercions de votre compréhension et espérons vous envoyer très bientôt un email vous annonçant la reprise des cours. Prenez soin de vous et nous espérons vous revoir très vite. Très bon week end. Cordialement, L'équipe Interlude

Suite aux directives gouvernementales concernant le COVID-19, le stage de comédie musicale est annulé. Pour vous inscrire, téléchargez le bulletin d'inscription et retournez-le, accompagné de votre règlement (chèque uniquement),  -  par courrier à l'association Interlude, 10-12 boulevard du général de Gaulle 92120 Montrouge  - dans la boite aux lettres au local de l'association, 11-13 boulevard du général de Gaulle 92120 Montrouge

Suite aux directives gouvernementales concernant le COVID-19, le début de la nouvelle activité de sophrologie est reporté. I n te rl u d e  vous propose une toute nouvelle activité :   SOPHROLOGIE Les séances seront  animées par Rosa   chaque mardi à partir du 24 mars 2020 de 14H30 à 15h30 Informations  Lieu : 11-13 bd du Général de Gaulle Horaire  T arif : 110,00 Euros Contact : Interlude blog email : associnterlude92@gmail.com Date butoir d'inscription : 20 mars 2020 Limité à 10 personnes Règlement:  à renvoyer à Interlude 10/12 bld du Général de Gaulle 92120 Montrouge. ou à déposer dans la boîte aux lettres du local Interlude au 11/13 bld du Général de Gaulle à Montrouge.

En janvier le 12 en journée: Galette géante / défilé organisé par la mairie le 25: sophrologie de 15h à 16h30 date à venir: collecte organisée par la Croix-Rouge le 31 janvier : soirée oenologie : Saumur - Saumur Champigny En février le 1er de 16h-17h30: Séance Yoga - thème : "être en mouvement" le 8  : sophrologie de 15h à 16h30 En mars le 20 mars: soirée oenologie: vin et fromage (reporté suite aux directives gouvernementales) En Avril  du 6 au 10 avril 2020 :stage comédie musicale (7 - 14 ans) (annulé suite aux directives gouvernementales) En mai le 15 mai: soirée oenologie: thème à définir et soirée à confirmeren fonction des directives gouvernementales. Programme mis-à-jour des évènements à venir de l'association Interlude 92 Quartier Est de Montrouge.

I n te rl u d e  vous invite à une nouvelle séance de sophrologie animée par Rosa  le samedi 8 Février 2020   de 15H à 16H30 10-12 BD du Général de Gaulle 92120 MONTROUGE Infos pratiques : Prévoir une tenue souple Tarifs: 20 €uros la séance pour les adhérents et 25 €uros pour les non adhérents  Date butoir pour les inscriptions: 7 Février 2020 ( attention limité à 10 personnes!) - à renvoyer à Interlude 10/12 BD du Général de Gaulle 92120 MONTROUGE - ou à déposer dans la boite aux lettres du local Interlude au 11/13 BD du Général de Gaulle 92120 MONTROUGE

I n te rl u d e vous propose une Séance de yoga animée par Hélène Daude. "Etre en mouvement" Samedi 1er février 2020, de 16h à 17h30 10-12 boulevard du Général de Gaulle, 92120 Montrouge Infos Pratiques: Prévoir une tenue souple pour la pratique du yoga. Tarif: 20 € pour les adhérents à Interlude ou 25 € pour les non adhérents. Date butoir pour les inscriptions: 29 janvier 2020 (11 participants maximum). Règlement:  à renvoyer à Interlude 10/12 bld du Général de Gaulle 92120 Montrouge. ou à déposer dans la boîte aux lettres du local Interlude au 11/13 bld du Général de Gaulle à Montrouge. complet

I n te rl u d e  vous propose une soirée oenologie le 31 janvier 2020 "Saumur - Saumur  Champigny" 11-13 boulevard du Général de Gaulle, 92120 Montrouge Infos Pratiques: horaire : à partir de 20h30 Tarif: 40 € pour les adhérents à Interlude ou 42 € pour les non adhérents. Date butoir pour les inscriptions: 27 janvier 2020  Règlement:  à renvoyer à Interlude 10/12 bld du Général de Gaulle 92120 Montrouge. ou à déposer dans la boîte aux lettres du local Interlude au 11/13 bld du Général de Gaulle à Montrouge.

Toute l'équipe d'Interlude vous souhaite une très belle année 2020. Le blog a été mis à jour avec nos activités annuelles, pour les consulter, cliquez sur " NOS DATES CLES ".